Ce concept étudié pour améliorer les conditions, parfois inadaptées, de l’activité physique vous aidera à connaître votre corps et à vous sentir mieux (ostéoporose, maux de dos, arthrose,…). Enfin vous trouverez une façon de bouger sans douleur et en évitant les tensions que peut provoquer tout exercice basique.
Un rendez-vous, un bilan de votre condition physique, la mise en place d’un programme et un suivi des séances personnalisé. Vous bougerez en toute sécurité grâce à des conseils adaptés pour vous et vous seul.
Vous n’êtes pas pour les cours particuliers, mais vous aimeriez avoir un suivi plus complet que les cours collectifs. Constituez votre groupe avec des proches, des amis ou des personnes recherchant également ce genre de formation.
Vous profiterez dans cette formule de tarifs avantageux.
Quelque soit votre abonnement, vous serez toujours accompagné. Vous bénéficierez de conseils diététiques, de conseils sur vos programmes, sur leur durée, leur intensité,…
